Snažan magnezijev dodatak prehrani s vitaminom B6
Magnezij se, uglavnom, u izobilju nalazi u kostima, mišićima i mekim tkivima tijela. Magnezij regulira mnoge biokemijske reakcije te je bitan sastojak u radu mišića, uključujući srca i živaca. Magnezij doprinosi ravnoteži elektrolita, normalnom metabolizmu stvaranja energije i normalnoj sintezi proteina. Magnezij, također, doprinosi normalnom funkcioniranju mišića i živčanog sustava i održavanju kosti i zubi, te smanjenju umora i iscrpljenosti.
Dodatak magnezija i vitamina B6, u cilju održavanja stabilne energije u mišićima tijekom vježbanja, koristan je za sportaše i fizički aktivne ljude. Magnezij i vitamin B6 doprinose normalnom metabolizmu stvaranja energije, a osim toga, vitamin B6 utječe na normalni metabolizam proteina i glikogena (glukoza pohranjena u mišićima).
Prehrambeni preporučeni unos magnezija za odrasle iznosi 280–350 mg. Međutim, stres i tjelesni napor, nepotpuna ishrana, oporavak od bolesti i dijabetes povećavaju tjelesne potrebe za magnezijem.
Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani i zdravom načinu života.
1 tabletu dnevno uzeti s vodom.
