Dodatak prehrani sa psilijum ljuskicama za omekšavanje stolice
Psilijum se dobiva od biljke koja se zove Indijski trputac (Plantago Ovata). Sjemenke te biljke imaju ovojnicu u obliku prozirnih ljuskica. To su ljuskice psilijuma.
Ljuskice su lakše i voluminoznije pa zato jedna velika žlica ljuskica ima 30% manje vlakna i kalorija od velike žlice praha.
Jedna velika žlica ljuskica sadrži 5 grama vlakana.
Ljuskice stvaraju gel koji ima zrnato pjeskasti okus za razliku od praha koji stvara finiji gel i ima manje pjeskastog okusa. Ako ljuskice dodajete u jogurt tu razliku neće osjetiti. Razlika se osjeti kad se ljuskice razmute u vodi da se napravi napitak.
Čuvati od dohvata male djece.
Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti.
Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.
Važno je pridržavati se raznovrsne i uravnotežene prehrane i zdravog načina života.
Upozorenja:
Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Ne preporučuje se kod abdominalne boli, ileusa, diabetes mellitusa, rektalnog krvarenja i otežanog gutanja.
Koliko se dugo smije uzimati Redovita®?
Psilijum je prirodno vlakno te nema ograničenja u dužini vremena primjene.
Uvjeti čuvanja:
Na suhom i tamnom mjestu pri temperaturi do 25 °C.
